GOLDNUTRITION Pre-Workout Impact Watermelon
Maksimal styrke og eksplosivitet. Hvis dit mål afhænger af slagstyrke, muskelmasse og energi, er dette den formel, du leder efter.
Pre-Workout Impact hjælper med muskelregenerering og forsinker træthed, hvilket sikrer, at din træning er på sit højeste. Den kombinerer L-arginin (vasodilatationsforstærker), koffein (ergogen effekt) og planteekstrakter af Maca og Guarana, som har en stimulerende effekt, øger den fysiske udholdenhed og mindsker følelsen af træthed. Impact Pre-Workout er en formel, der fremmer eksplosiv styrke, muskelmassevækst og øget energi, samtidig med at den forsinker træthedens begyndelse og letter muskelgendannelse og regenerering. Det, der adskiller den fra andre pre-workouts, er følgende: – Mere effektive mængder af hver ingrediens. – Det faktum, at koffeinen er udvundet af kaffebønner (mere naturligt end syntetisk produceret vandfri koffein). – Ud over koffein skyldes dens energigivende egenskaber også Maca og Guarana. Indeholder: Arginin. L-arginin er en betinget essentiel aminosyre. En af de metaboliske veje, der bruger L-arginin som substrat, er nitrogenoxidsyntese. Adskillige undersøgelser viser, at nitrogenoxid øger blodgennemstrømningen til hjernen, hvilket giver mulighed for en bedre forsyning af ilt og andre essentielle næringsstoffer for korrekt hjernefunktion. Citrullin. Citrullin er en aminosyre, der tilhører urinstofcyklussen, syntetiseret fra arginin og glutamin i enterocytter. En undersøgelse fra 2002 af Bendahan viste, at citrullin øger den aerobe præstation med en stigning på 34% i produceret aerob energi, en reduktion i træthedsfornemmelsen og en forbedring af restitutionsraten med en stigning på 20% i fosfokreatinniveauet. Kreatinmonohydrat. Kreatin er et aminosyrederivat, der produceres naturligt af kroppen og primært findes i muskler. Talrige undersøgelser har vist, at kreatintilskud, afhængigt af flere faktorer, nemlig atletens fysiske tilstand, giver mulighed for en stigning på 10-40% i kreatin- og fosfokreatinniveauer i musklerne. Kort- eller langvarig tilskud har vist forbedringer i præstationen under højintensiv træning, forbundet med højere fosfokreatinniveauer. Taurin. Taurin er en ikke-essentiel aminosyre, der primært findes i nethinden, skeletmuskulaturen og hjertemuskulaturen, og som fungerer som en hæmmende neurotransmitter for det katabolske hormon noradrenalin. Undersøgelser har vist, at taurintilskud reducerer træthed forårsaget af intens fysisk træning og øger mental årvågenhed. Koffein. Koffein har været meget anvendt som et ergogent hjælpemiddel og har vist præstationsforbedringer selv ved lave doser. Den termogene effekt af vandfri koffein har været genstand for flere undersøgelser. Det ser ud til at være mere fordelagtigt end at drikke kaffe til at forbedre atletisk præstation. Koffeintilskud er især relevant i udholdenhedssport på grund af dets virkninger på forskellige væv. En af de mest udtalte virkninger forekommer i centralnervesystemet (CNS), der fungerer som en adenosin-antagonist og dermed forhindrer følelsen af træthed. Koffein ser også ud til at virke på energisubstratet under træning, hvilket skåner glykogen og øger mobiliseringen af frie fedtsyrer, der skal bruges som energikilde. I restitutionsfasen kan det fremme glykogenopfyldning. Den øgede frigivelse af beta-endorfiner er en anden måde, hvorpå koffein har en gavnlig effekt på præstationen. Ginseng, også kaldet Andesginseng, er blevet brugt siden inkaernes tid som et tonic, der er i stand til at øge den fysiske kapacitet og opretholde kroppens korrekte funktion. Det bruges til at lindre symptomerne på hormonel ubalance; det øger energi og vitalitet, forbedrer fysisk og mental præstation, opretholder en god balance i kroppen og hjælper med at reducere fysisk og mental træthed. Guarana. Guarana (Paullinia cupana) er blevet brugt i århundreder af oprindelige samfund i Amazonas, kendt for sine stimulerende og terapeutiske virkninger. Det er også blevet anerkendt for at forbedre humør og fysisk præstation. Selvom disse virkninger primært menes at skyldes koffein, rapporterer beviser også virkningerne af andre bestanddele, såsom tanniner, flavonoider og saponiner, som giver det antioxidante egenskaber. Guarana ser også ud til at have en psykoaktiv effekt, hvilket betyder, at det øger årvågenhed - en gavnlig effekt for enhver atlet!
Kommentar